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资料来源：网络整理时间：2023/3/8 18:04:20 共计：3557 浏览

糖尿病患者如何自我监测血糖？

糖尿病的危害，众所周知

低血糖的危害，大家也要了解

如何判断血糖的高低，那就需要我们监测血糖。

学会监测血糖，是自己管理糖尿病的基础的基础。

因为血糖波动受外界因素影响很大，多吃、少吃、多动、少动，血糖都会出现问题。

所以监测血糖必须学会。

第一、学会使用血糖仪:

购买合格的血糖仪和试纸；注意试纸的有效期。

用品准备：血糖仪、采血笔、采血针、试纸、酒精、棉签，采血笔调到合适的深度。

要扎手指的侧面偏指肚有肉的地方，酒精消毒，待干透，按压血糖仪按钮，手指不要躲啊。

要轮换手指采血，给每个采血部位恢复的时间。

第二、时间选择:

常规监测，如果血糖比较稳定，可以半个月左右监测一次:晨起空腹、三餐餐前、三餐餐后2小时（从吃第一口饭算起）。

特殊情况多监测:

血糖不稳定、刚确诊糖尿病，突然改变生活规律(吃多了、吃少了、活动多了、活动少了。)

其他疾病、或者不明原因的不舒服。

血糖必须学会管理，否则即使用着降糖药，用着胰岛素，不了解血糖值，那相当于掩耳盗铃!

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