舌苔厚能不能刮掉_java

资料来源：网络整理时间：2023/3/9 2:40:38 共计：3577 浏览

舌苔厚能不能刮掉？

门诊看病时，很多患者自述因为口腔异味、舌苔较厚，想要保持口腔清洁而有过刮舌苔的经历，但其实舌苔是不可以刮的。舌苔是中医诊病常用到的外在表象，中医讲：舌苔由胃气上蒸所生，胃气正常时，舌苔是不干不燥，不滑不湿的。五脏六腑皆禀气于胃，舌苔可反映脏腑病邪轻重深浅、虚实寒热。

刮舌苔不仅影响医生判断病情，还会对自身的胃气造成伤害。

一、影响医生判断病情

正常的舌苔是薄白苔，临床异常舌苔颜色分为黄、白、灰、黑苔，异常苔质分为厚、腐、腻、燥、剥落苔等，均反映了脏腑不同程度的病情。若就诊前经常刮舌苔，会影响苔色和苔质，容易混淆病邪之虚、实、寒、热，严重影响医生判断病情。

二、影响胃气及健康

舌苔是由胃气上蒸所致，舌头虽是人体局部器官，但却也代表着整体，舌苔是胃气通过一定机制所化，同样，舌苔损害也会通过一定机制反作用于胃气。另外，长时间用力刮舌苔还会损害舌乳头，伤害味蕾，表现出舌体麻木，味觉障碍、食欲减退等情况。

如果想保持口腔清洁，刮舌苔这件事儿大可不必。我们可以选择简便方法清洗舌面，比如盐水或漱口水漱口、软毛刷轻刷舌面，如果没有软毛刷，也可以用普通牙刷，但切记不可用力。

文：卢冬冬/王传航教授

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