即将走入职场的大学生如何分析自己的优劣势？
本回答采用引导式告诉读者找到合适自己的职业方向
自我探索—兴趣
在你最感兴趣的事物上，隐藏着你人生的钥匙 ——比尔·盖茨
我们要知道：?性格是可以改变的 ?兴趣是多元化的 ?能力是逐步提高的 ?价值观是逐渐形成并不断变化的
想象一下?你可以专心致志的事情 ?你曾经废寝忘食的时候 ?你感受过的忘我的状态 ?什么时候感到最快乐。
快乐是什么？
美国芝加哥大学心理学教授 Mihaly Csikszent-mihalyi（米哈里-契克森米哈赖）发现：当人们在专心致志地、积极地从事某种活动，并且忘记了时空和自己的时候，他们感到最为愉快和满足。他将这种状态称之为“FLOW”（流动）--“聚精会神”或“忘我”的状态。
兴趣的定义
?兴趣是：人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向；或者说，是人们积极探究某种事物的认识倾向。
?兴趣是：一个人喜欢什么，不喜欢什么；愿意做什么，不愿意做什么。它是我们内心动力和快乐的来源。
?兴趣是：无论我们能力高低，也无论外界评价如何，我们依然乐此不疲的事情。
兴趣的产生和发展有3各层次
?职业兴趣：就是一个人对某种专业或职业活动的喜爱程度。或是说是一个人选择职业时，充分考虑到自己的兴趣因素，选择了与个人兴趣相关的职业。
?职业兴趣的意义： u是职业生涯选择的重要依据 u可以提高工作效率，充分发挥才能 u是保证职业稳定、职场成功的重要因素
虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做什么。--约翰·霍兰德John Holland
霍兰德代码
个人的职业兴趣往往是多方面的，因此通常用3个字母（代表3种兴趣类型）的代码来标示一个人的职业兴趣，这个代码称为“霍兰德代码”（Holland Code）。 这三个字母之间的顺序表示了不同类型兴趣的强弱程度的不同。
霍兰德职业能力测试网址：http://www.yiiway.com/ysds/
模拟测试
假设你正乘船在海上旅行，突然遇上了大风暴，你必须立刻逃到一个小岛上去，接下来你将会看到6个岛屿，你可以根据提示选择你想去的岛屿，但是你必须要在岛上居住并工作、生活，住满一年才能获救，那么这一年的时间你最愿意住在哪个岛上呢？你有1200秒的时间来看每一个小岛的介绍并作出选择，准备好了就点击"开始"吧，注意了，120秒后还没有选择船就要沉了。
1号岛屿:自然原始的岛
该岛保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。
岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。
2号岛屿:深思冥想的岛。有多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真理，常有机会和来自各地的科学家交换心得。
3号岛屿:美丽浪漫的岛。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。
4号岛屿:友善亲切的岛。居民个性温和、友善、乐于助人，人们重视互助合作，重视教育，关怀他人，充满人文气息。
5号岛屿:显赫富庶的岛。居民善于企业经营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等。
6号岛屿：现代、井然的岛屿。
岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。
岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。
兴趣岛类型列表
1号R实用型人的特点
?喜欢具体的任务
?工具使用、动手能力强
?喜欢做体力工作、户外活动
?更喜欢与物打交道 ————技术性行业工作人员 u工程师、木匠、外科医生
实用型R
2号I研究型人的特点
?喜欢探索和理解事物
?平静、深邃、内敛
?有智慧的
?独立的 u实验室研究员 ————科学家、学者、工程师
研究型I
3号A艺术型人的特点
?喜欢自我表达
?富有想象力、创造力
?追求美、自由、变化
?喜欢多样性与展示 ————艺术家、诗人 u自由职业者
艺术型A
4号S社会型人的特点
?对人感兴趣
?良好的人际交往技能，敏感的关系体验
?服务他人、微笑
?帮助别人解决问题 ————教师、护士 义工、心理咨询师
社会型S
5号E企业型人的特点
?向人推销自己的产品或观点
?追寻领导力与社会影响
?有抱负，责任感强烈，勇于承担压力
?言语说服能力强 ————销售、管理人员 政治家、律师
企业型E
6号C事务型人的特点
?喜欢有条理、程序化的工作
?忠诚、乐于执行与服务
?有组织有计划
?细致、准确 ————会计、文秘 档案管理、信息整理
事务型C
霍兰德职业兴趣六边型
?这一模型的关键
1 、个体之间在人格方面存在着本质差异;
2 、个体具有不同的类型;
3 、当工作环境与人格类型协调一致时,会产生更高的工作满意度和更低的离职可能性.
?六种类型的内在关系 ?霍兰德所划分的六大类型，并非是并列的、有着明晰的边界的。他以六边形标示出六大类型的关系。
1 ）相邻关系，如 RI 、 IR 、 IA 、 AI 、 AS 、 SA 、 SE 、 ES 、 EC 、 CE 、 RC 及 CR 。属于这种关系的两种类型的个体之间共同点较多，现实型 R 、研究型 I 的人就都不太偏好人际交往，这两种职业环境中也都较少机会与人接触。
2 ）相隔关系，如 RA 、 RE 、 IC 、 IS 、 AR 、 AE 、 SI 、 SC 、 EA 、 ER 、 CI 及 CS ，属于这种关系的两种类型个体之间共同点较相邻关系少。
3 ）相对关系，在六边形上处于对角位置的类型之间即为相对关系，如 RS 、 IE 、 AC 、 SR 、 EI 、及 CA 即是，相对关系的人格类型共同点少，因此，一个共同人同时对处于相对关系的两种职业环境都兴趣很浓的情况较为少见。
探索兴趣的其它方法
?白日梦 ?爱好总结 ?朋友分析 ?专业问卷
兴趣探索练习
我的白日梦：请列举三种你非常感兴趣的职业（摒除所有现实的考虑）；这些工作中哪些特征吸引着你。请回忆三个从事某件事情时令你感到快乐的经历；是什么令你感到如此快乐（满足） 你最崇拜（敬佩）的人是谁？他对你产生了什么影响？你最像他的是什么地方？你最喜欢哪类节目或是看哪种杂志？为什么吗？休闲的时候，如果只是出于兴趣的考虑，你最想做什么学什么？这里面又是什么吸引着你？生活中因为全神贯注于做某件事情而忘记了时间。什么样的事会让你如此专注？职业锚与职业选择
?职业锚问卷：是国外职业测评运用最广泛、最有效的工具之一。职业锚问卷是一种职业生涯规划咨询、自我了解的工具，能够协助组织或个人进行更理想的职业生涯发展规划。职业锚倾向没有好坏，请根据第一感觉，不假思索迅速答题。
职业锚问卷网址 http://www.apesk.com/careeranchor/
?类型——美国施恩教授提出的职业锚理论包括八种类型：技术/职能型职业锚、管理能力型职业锚、自主/独立型、安全/稳定型、创造型、服务型、挑战型、生活型。【P9】 ?发现职业锚的标志：是你能清晰的回答这三个问题A 要干什么？B能干什么？C为什么干? ?发现职业锚的意义是: 让你有信心让你所选择的职业成为你的终身事业。
兴趣理论的应用
兴趣与职业生涯发展
?我们的满足感、幸福感往往来自于从事某种活动，而不是无所事事或单纯的享乐游玩，这也正是工作原本的意义所在。 ?因此，兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感之间都存在着明显的关联。
现实的考虑
?兴趣可以划分为职业兴趣和非职业兴趣，但几乎每一种兴趣都可以与某种职业联系起来。
?并不是所有的兴趣都应该在自己的职业中体现，关键在于如何在工作和生活之间协调与平衡，以及怎样在工作与个人爱好之间适度统一。
?也就是我们常常需要反省——“我为自己的兴趣做什么了？”
兴趣与能力
?兴趣虽然与能力有密切关系，但是兴趣测试的分数并不代表能力的高低。
?把兴趣转化为工作技能或者培养新的兴趣，本身就是一种工作适应能力。
?正确的看待兴趣，学会获得平衡与适应现实，是我们探讨兴趣的根本目的。
探索自我：职业兴趣
面对“苹果”，如果你不是很饿也不是很馋，你会……
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