帕金森应该注意什么?
帕金森病是老年人最常见的疾病之一,但是往往容易被忽视。因为大部分人都认为老年人年龄大了之后,自然而然会出现一些动作慢、手抖等问题。但是在某些情况下,这些问题是病理性的状态。慢、抖、僵、硬是帕金森病常见的临床表现。希望通过这次的主题活动,让大家能够认识帕金森病及早的发现帕金森病,及早的治疗,能够给大家的生活质量带来一个明显的提高。帕金森病常见的表现有哪一些呢?比如说患者可能会出现动作比较慢,走路的时候迈不出步子去,走着走着可能就会出现越来越快,除了这些问题还会出现手抖、头抖甚至是全身抖动这些表现,还可能出现身体的僵硬,这是帕金森病常见的表现。
“除了这些之外有一些非运动症状比如便秘、嗅觉减退平时生活中帕金森病当中往往容易被忽视,尤其是老年人,认为年龄大了,动作慢一点是正常的,但是实际上呢,可能已经身患疾病,这个时候,就需要去医院就诊,让大夫来给您明确一下到底是一个正常的生理性的动作变慢还是帕金森病。”
帕金森病患者如何进行自我管理?1.积极配合治疗
帕金森病人患病后应长期配合药物治疗,必须让病人和家属知道服药方法、不良反应、注意事项等,不得私自停药或改变药量。有任何身体的不适等异常问题,必须及时与医生沟通。
患者家属给予患者心理疏导和悉心看护,使患者有一个关心、体贴的家底环境。
2.加强运动和功能锻炼
患者应多做主动运动,培养业余爱好,如打太极、慢步走。
帕金森病早期应坚持一定的体力活动和功能锻炼。多做皱眉、鼓腮、露齿和吹哨等动作;病情较重时应进行姿势和步态的训练;晚期卧床患者应在帮助下进行肌肉和关节按摩。
3.合理膳食
帕金森病患者应注意调整合理饮食,补充足够的总热量,满足糖、蛋白质的供应,防止便秘,多食用富含维生素E和维生素C的食物,如植物油、坚果、豆类和红枣等。
应在进餐前30-60分钟服用治疗帕金森病的药物,以保证药物在食物干扰前已被迅速吸收。
4.培养乐观心态
保持乐观、开朗的心情,消除焦虑心理。
对于来自各方面的负面压力能够正确地对待处理。
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